Description
La marche et le yoga sont des formes d'art de vivre...
La marche en pleine nature nous donne la possibilité de nous re-connecter avec le vivant, à travers notre propre corps et ses sens, véritables instruments de perception du réel.
L'approche du yoga nous donne de nombreux outils pour accéder à cette intelligence qui nous constitue et nous permet de nous relier à nous même comme au vivant. Le souffle, principal vecteur de connaissance de soi, est aussi un outil de libération et d'harmonisation entre le corps et l'esprit, il nous invite à ce voyage intérieur et nous ouvre les portes de perception de l'extérieur.
Tarifs
Tarif unique: 25€.
Activités
- Sports pédestres
- Yoga
- Randonnée pédestre / balade à pied
- Forme
